La musculation est une pratique largement intégrée aux programmes d’entraînement des sportifs de haut niveau. Dans un objectif d’amélioration de la performance, les stratégies d’entraînement mises en œuvre doivent être adaptées aux caractéristiques de la discipline pratiquée, aux objectifs poursuivis par le sportif et à la planification mise en œuvre par l’entraîneur.
Cette formation propose une approche s’appuyant sur les données scientifiques les plus récentes au service d’une méthodologie adaptée aux exigences du terrain. Elle a été imaginée pour répondre aux besoins et aux contraintes des professionnels de la performance sportive (entraîneurs, préparateurs physiques, réathlétiseurs, kinésithérapeutes, etc…).
Son format, court, est adapté à la disponibilité limitée des membres d’un staff technique ou médical.
Former les professionnels de l’entraînement et du ré-entraînement à la conception et à l’encadrement des séances de musculation adaptées aux objectifs de performance sportive
Cette formation s'adresse aux professionnels de la performance sportive : entraîneurs, préparateurs physiques, réathlétiseurs, kinésithérapeutes, etc...justifiant d'une expérience ou d'un projet professionnel associé au sport de haut niveau.
Prérequis :
Sélection :
Après examen du dossier de candidature
Joindre au dossier d’inscription un court descriptif (max. 1 page dactylographiée) de votre expérience ou de votre projet professionnel dans le sport de haut niveau
Déroulement de la formation
Dates : 23, 24 et 25 juin 2023
Lieu : CREPS des Pays de la Loire
Durée : 20h en présentiel (14h d’enseignement et 6h de travaux pratiques)
Nombre de stagiaires : 6 stagiaires minimum - 15 stagiaires maximum
Repas/hébergement : Les repas et l’hébergement ne sont pas compris dans le coût de la formation.
Pour plus d’information sur les modalités d’hébergement et de restauration offertes par le CREPS cliquez ici .
* Contenus proposés en présentiel
* Alternance entre contenu théorique et mise en pratique
* Accès aux supports pédagogiques et aux références bibliographiques en ligne
Questionnaire en ligne au fil de la formation et à l’issue de la formation (dans le cadre d’un éventuel rattrapage)
Remise d’une attestation de formation
Mathieu Plautard, Conseiller Haut Niveau et Haute Performance pour l’Agence Nationale du Sport et docteur en Sciences du Sport
06 81 53 05 05
mathieu.plautard@creps-pdl.sports.gouv.fr
Accompagnement des Sportifs de haut niveau
Accompagnement des personnes en situation de handicap
Fiche mise à jour le 24/05/2023